Recurso - 10 pensamientos para enriquecer la práctica (Cap 1)

10 pensamientos profundos e inspiradores, explicados de manera directa y accesible, para enriquecer clases de yoga, meditación, prácticas afines, o conversaciones al respecto.

RECURSO LISTO PARA USAR: Documento de 9 páginas, formato pdf.

·        Durante la clase, intercaladas con las indicaciones de las asanas u otros ejercicios.

·        Como tema sobre el cual enfocarse al comienzo de la clase.

·        Como inspiración al final de la clase.

·        Como iniciadoras de intercambio entre los presentes.

·        Para ilustrar o profundizar algo sobre lo que se está hablando o trabajando.

·        Para acompañar publicaciones en redes sociales, o comunicaciones con alumnos o publicitarias.

·        Para enriquecer conversaciones sociales.

Pensamientos de fuentes diversas, seleccionados por su capacidad de transmitir y de inspirar, aspectos que hacen a la práctica del yoga y el desarrollo espiritual como formas de estar en el mundo.

Cada pensamiento está acompañado de una explicación sobre su relación con el yoga, la meditación y el desarrollo espiritual.

Llevo más de 35 años investigando y enseñando el yoga que se extiende más allá de la esterilla. Pongo aquí a disposición meditaciones y ejercicios que abren las puertas a la calma, la libertad, la seguridad personal, la alegría. Si quieres conocer un poco más sobre mí: https://www.yogadeescuela.com/p/nosotros.html

Aquí una muestra de lo que aquí puedes obtener: